A la quête du Bien-être : soyez responsable de votre vie (1) !

Publié le par kak

'' Vous devez admettre votre responsabilité personnelle. Vous ne pouvez modifier les circonstances, les saisons ou le vent, mais vous avez le pouvoir de changer''
                              Jim Rohn ( philosophe américain)


Recentrez vous ! 
Il n'y a qu'une personne responsable de la qualité de l'existence que vous menez; c'est vous.

Vos expériences passées, celles d'aujourd'hui, la qualité de vos relations à autrui, votre état de santé, vos finances, vos émotions....ça dépend de vous !

Je sais ce n'est pas facile à accepter. En effet il est plus facile  de faire porter aux autres et aux évènements la responsabilité des aspects de votre vie que nous n'aimons pas : on critique notre conjoint, nos enfants, nos amis et voisins, nos collègues, notre patron, notre banquier, l'économie, la crise ... en fait tout ce que nous avons sous la main, peut jouer le role de bouc émissaire.

                    Cherchez donc en vous, la solution...votre chemin de vie !
                                                        Où voulez-vous aller ?




Créez votre destin, ne le remettez pas au hasard
En acceptant d'être responsable de votre vie, vous pourrez alors la maitriser, c'est à dire après introspection
- désassembler ce qui ne marche pas
- reproduire ce qui marche
 et non attendre que autrui réagisse, change...


En remettant la responsabilité de votre vie à autrui, vous remettez votre vie au hasard...vous perdez ainsi le controle de votre vie, vous vous sentez de plus en plus impuissant, vous perdrez confiance en vous ( car vous n'êtes pas capable de faire face) !

 

Si vous voulez créer la vie à laquelle vous aspirez (Au fait, vous rêvez de quoi ?) alors vous devez aussi prendre la pleine responsabilité de vos actions. Cela veut dire renoncer à toutes excuses, à vos histoires de victimes, aux justificatiosn de votre incapacité ou de votre inaction, à votre répertoire de blames dirigé vers l'extérieur : vous devez y renoncer pour toujours.


Croyez en votre pouvoir.
Il faut croire que vous avez toujours le pouvoir de faire les choses différemment, de les faire correctement et d'obtenir les résultats escomptés.

 

Vous ne pouvez plus changer le passé, certes. Mais ce qui importe maintenant, c'est que vous choisissiez désormais ( oui, vous avez le choix !) d'agir comme si vous étiez responsables à 100% de tout ce qui vous arrive ou qui n'arrive pas !


Pour conclure, méditez sur cette formule

                                                    Ev + R  = Ef

Les expériences de votre vie (Ef = effet) sont le résultat de vos réactions (R) en réponses à un ou plusieurs évènements antérieurs (Ev)

 

 

Je vous laisse y réfléchir et si vous le voulez me faire partager vos expériences concernant cette formule, n'hésitez pas, vous avez la parole sous l'article (commentaire)... ou en privé !

Bon cheminement ...


                                                Karine SMAGGHE


                                           Coach & préparateur mental



 

 

 

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