Le bien-être : un état d'esprit ? un état physique ?

Le bien -être...c'est lorsque corps et esprit fonctionnent en harmonie, pour laisser s'exprimer le meilleur de ce que nous sommes. Différentes techniques de bien-être existent ; vous devez surement en connaître certaines !?

Reiki, naturopathie, yoga, réflexologie, rééquilibrage énergétique, relaxation, Qi Gong, Shiatsu, Kinésiologie...

Libérer notre corps, apaiser notre esprit, atteindre l'harmonie entre les deux....Je vous y invite par le biais du Shiatsu, du Tuina et de la Sophrologie...des techniques auxquelles j'ai été formées, des techniques que je pratique quotidiennement pour mon bien-être, ma santé et l'atteinte de mes objectifs.



                                 Se sentir bien ... un heureux équilibre intérieur...